Como lidar com a raiva ...

Barco vazio
Um dos maiores mestres zen, Lin Chi, costumava dizer:
"Quando eu era jovem, adorava andar de barco.
Eu tinha um barquinho e remava sozinho num lago.
Eu ficava ali durante horas.
Uma vez, eu estava no meu barco, de olhos fechados, meditando, numa noite esplêndida.
Então outro barco veio flutuando, trazido pela corrente, e bateu no meu.
Meus olhos estavam fechados, então eu pensei: alguém bateu o barco no meu.
Enchi-me de raiva.
Abri os olhos e estava a ponto de vociferar algo para o homem, quando percebi que o barco estava vazio!
Então não havia onde descarregar a minha raiva.
Em quem eu iria extravasá-la?
O barco estava vazio, à deriva no lago e tinha colidido com o meu.
Então não havia nada a fazer.
Não havia possibilidade de projetar a raiva num barco vazio.
Eu fechei os olhos.
A raiva estava ali.
Mas não sabia como extravasar.
Eu fechei os olhos simplesmente e flutuei de volta com a raiva.
E esse barco vazio tornou-se a minha descoberta.
Eu atingi um ponto dentro de mim naquela noite silenciosa.
Esse barco vazio foi meu mestre.
E, se agora alguém vem me insultar, eu rio e digo: esse barco também está vazio.
Fecho os olhos e mergulho dentro de mim.” (Osho)

Abraços ensolarados em seu coração ...Padma Nirvana

Deixe o carinho de seu comentário ...